Die Thai-Yoga-Massage, oder auch traditionelle Thai-Massage, ist in Thailand unter der Bezeichnung „Nuad Phaen Boran" bekannt, was „uralte heilsame Berührung" bedeutet.
In Thailand ist sie noch heute fester Bestandteil der Kultur und der traditionellen Medizin und wird bei Personen jeden alters erfolgreich angewandt.
Sie besteht aus Streck- und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewählte Energielinien, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füssen bearbeitet.
Die Thai-Yoga-Massage ist eine Akupressur-Massage, die auf einem uralten System zur Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden basiert.
Der Ursprung der Thai Yoga Massage liegt in der ayurvedischen Medizin. Vor mehr als 2500 Jahren wurde die bereits vorhandene Massage-Tradition von den indischen Asketen übernommen und weiterentwickelt.
Diese Massage wird bekleidet auf einer speziellen Matte auf dem Boden ausgeführt. Die Therapeutin richtet sich während der Massage nach einem System aus Akupressurpunkten und Energiebahnen, auf Thai "Sen Sib" genannt. Ergänzt wird die Thai-Yoga-Massage durch „Passives Yoga“. Durch sanftes Dehnen des Körpers können Energieblockaden sowie Verspannungen gelöst werden.
Während der Massage kann sich der Empfänger in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen und so regenerieren und neue Kräfte sammeln.
Somit ist die Thai-Yoga-Massage eine wunderbare Methode, um in diesen hektischen Zeiten zur Ruhe zu kommen, seinen Körper und Geist zu entspannen und Kraft für den Alltag zu schöpfen.